El coco es una fruta exótica-tropical, es una verdadera delicia, además está lleno de beneficios para nuestra salud, ya que contiene calcio, potasio, fósforo, fibra y vitamina E, la cual es antioxidante. Tiene propiedades bactericidas, disminuye la concentración de azúcar en la sangre, por lo tanto ayuda a controlar la diabetes, reduce la presión arterial y el colesterol, es diurético limpia y mejora la función de los riñones. Además es hidratante, remineralizante, y energético ¿Qué más se puede pedir de una fruta? ...