El contraste de lo agridulce del mango, con la dulzura  natural del plátano y el toque a coco  hacen de esta bebida algo único. 

Si eres de las personas que se saltan el desayuno empieza a preparar este fácil smoothie por las mañanas  que  además de estar delicioso  te llenará de energía. Es dulce, de consistencia cremosa y nutritivo perfecto para empezar el día además que no te toma más de 5 minutos prepararlo.

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El mango  es una fruta altamente nutricional de único sabor, fragancia, gusto y además de grandes beneficios para la salud. Es conocido por ser una súper fruta. Por otro lado el plátano además de aumentar la energía y concentración, comer esta fruta puede ayudarte a tratar y prevenir muchos problemas de salud además que aporta potasio a nuestro organismo.

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Ingredientes

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1 plátano congelado
1 taza de mango congelado
3/4 de taza de leche de coco
1 taza de hielo
Puedes agregar nueces, una cucharada de alga espirulina ó blue berrys.

Agrega todo en la licuadora hasta que quede una consistencia espesa, si quieres que quede un poco más liquido agrega más leche de coco, como tip, si te sobra un poquito puedes meterlo al congelado y hacer paletas de hielo.💫

Disfruta de esta deliciosa bebida !!!

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